自宅待機にご協力いただいているみなさん
楽しく♪ そして、笑顔で☆ 自宅トレーニングしましょう♪
「自宅でかんたんトレーニング」いよいよ
最終回が完成しました!!
今回は、昭和生まれのみなさんが思わず笑顔になる
そんなトレーニングをご紹介していますよ♪
ぜひ、一緒に楽しく家トレしましょう♬♪
そして、この不安な状況が解消されたら
「ヨネッツこうち」で思いっきりトレーニングを
楽しみましょうね!! もう少しだけ自宅待機お願いします!!
投稿者: ヨネッツこうち
「ヨネッツこうち」臨時休館中で
体を動かしたいけど…家でのトレーニングは
「何をしていいか分からない…」
「家でやっても、楽しくない…」など…
そんな、みなさんのお役に立ちたくて
第3弾 ～背中＆腕のトレーニング編～が
完成しました!! 今回は夏に向けて引き締めたい
そんなトレーニングをご紹介していますよ♪
ぜひ、一緒に楽しく家トレしましょう♬♪
「ヨネッツこうち」再び臨時休館で
みなさまにご協力いただいております。
この不安な状況から早く解放され
みんな笑顔で一緒にトレーニングできる日が
1日でも早く来ますように…
自宅待機にご協力いただいているみなさんに
私達からのささやかなプレゼントです☆
「自宅でかんたんトレーニング・Part2」
～足＆胸のトレーニング編～が完成しました!!
今回も更に「楽しさ」に磨きをかけた内容に
仕上がっておりますので!! ぜひ、お楽しみください!!
Part3、Part4も順次公開予定です(‘◇’)♬
それでは!! みなさん!! コロナに負けず
この窮地をみんなで乗り越えましょう!!
いつも当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため
ヨネッツこうちの臨時休館が決定しましたのでお知らせします。
ヨネッツこうち臨時休館期間
2020年4月10日（金）～26日（日）
尚、上記期間は社会情勢や感染状況により変動する場合がございます。
再開等については、高知市のホームページ、合わせて当施設ホームページ等で
告知いたしますので、ご確認のほどよろしくお願いいたします。
月額利用のフリーパス等をご購入頂いている皆様の利用期限は
臨時休館期間を延長致しますので、ご安心ください。
ヨネッツこうちのご愛顧いただいている皆様には
ご不便をお掛けし誠に申し訳ありませんが、ご理解とご協力のほど、
よろしくお願いいたします。
当面の間、特別レッスンとして
レッスン間を30分で設定させていただいています。
↑4月プログラムはこちらをクリックしてください。
【スタジオプログラム・感染予防対策について】
・レッスン参加希望者にヘルスチェックシートを記入していただき提出していただきます。
※フロントで記入していただきます。
・レッスン参加者の間隔を十分に確保するため、各スタジオスペースに応じた
制限人数をもって実施致します。
※定員15名、ステップ台を使用するレッスンは10名で設定します。
・レッスンに参加される会員様は両手を広げてぶつからない間隔をとってください。
・レッスンとレッスンの間は換気と消毒剤噴霧を行うため、30分以上の換気を含み
45分以上の時間を空けてください。
・レッスンに必要な器具の使用前後の消毒にご協力ください。
・発熱、のどの症状が見受けられる方は、インストラクター及びスタッフの判断で
スタジオから退室して頂きます。
・レッスン中の掛け声、盛り上げ、ハイタッチ等は飛沫感染予防のため禁止といたします。
・参加者に触れるアジャスト(ポーズ修正)、姿勢の補助、修正を中止させていただきます。
・当面の間、インストラクターは背面指導にてレッスンを行わせていただきます。
感染予防には、施設側として引き続き対策を講じて参りますが
皆様の感染予防のご協力も必要不可欠です。
施設利用の際は、事前に下記のご確認の程、よろしくお願いいたします。
また入館の際にはアルコール消毒のご協力をお願いいたします。
↑特別プログラムはこちらをクリックしてください。
【皆様のヘルスチェック項目】
1. 過去14日以内に、ご自身に、発熱（37.5度）の症状がないか？
2. 過去14日以内に、ご自身に、息苦しさや強いだるさの症状はないか？
3. 過去14日以内に、咳・くしゃみ・鼻水・のどの痛みなど風邪の症状はないか？
※花粉症かどうか、判断がつかない方はお控えいただいております。
4. 過去14日以内に、同居している方に1、2、3の症状はないか？
5. 過去14日以内に、ご自身・同居している方に海外への渡航歴はないか？
ご利用者の皆様には、引き続きご不便をお掛けし誠に申し訳ありませんが
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
定期券をご購入いただいていてるみなさまへ
3月23日(月)からの再開に伴い、定期券に関しましては
今回の臨時休館でみなさんにご不便をおかけした
3月4日(水)～22日(日)
後ろへスライド(延長) するように設定できておりますので
安心してこれからもご利用くださいませ。
又、
フロントにて、お気軽にお問合せください。
※スタジオフリーパスに関しましては
更に29日からの20日間スライド(延長)しております。
この度は、コロナウイルス対応にご協力いただきありがとうございました。
今後共、ヨネッツこうちを何卒よろしくお願い致します。
いつも当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス感染症対策に伴い臨時休館と
させていただいておりましたが、営業を再開しております。
ヨネッツこうち施設再開日
2020年3月23日（月）
尚、レッスンにつきましては、十分な予防措置を取ったうえで
当面の間、特別レッスンとして開催致します。
詳しくはホームページ、施設にて配布するプログラム表をご確認の上
ご参加いただきますようお願い申し上げます。
感染予防には、施設側として引き続き対策を講じて参りますが
皆様の感染予防のご協力も必要不可欠です。
施設利用の際は、事前に下記のご確認の程、よろしくお願いいたします。
また入館の際にはアルコール消毒のご協力をお願いいたします。
皆様のヘルスチェック項目
1. 過去14日以内に、ご自身に、発熱（37.5度）の症状がないか？
2. 過去14日以内に、ご自身に、息苦しさや強いだるさの症状はないか？
3. 過去14日以内に、咳・くしゃみ・鼻水・のどの痛みなど風邪の症状はないか？
※花粉症かどうか、判断がつかない方はお控えいただいております。
4. 過去14日以内に、同居している方に1、2、3の症状はないか？
5. 過去14日以内に、ご自身・同居している方に海外への渡航歴はないか？
ご利用者の皆様には、引き続きご不便をお掛けし誠に申し訳ありませんが
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
いつも当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。
当施設の臨時休館期間は3月15日（日）までとなっておりましたが
コロナウイルス感染拡大の終息がみられないことから
ヨネッツこうちの休館期間も3月19日（木）まで延長となりました。
尚、今後も状況により期間が長引く場合がございます。
当施設をご愛顧いただき、ヨネッツこうちのご利用を楽しみにされている皆様には
大変残念なお知らせとなり、ご不便をお掛けし誠に申し訳ありませんが
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
ヨネッツこうち臨時休館でご迷惑をおかけしております。
休館期間中、体がなまりそう…暇だなぁ…
でも…何をしていいか分からないし…
そんなみなさんに動画を用意しました!!
自宅でかんたんにできるトレーニングを紹介しています。
一緒に楽しくトレーニングしましょう!!