新年明けましておめでとうございます
ヨネッツこうちは…
年末年始2020年12月28日(月)～
2021年1月5日(火)まで休館
2021年1月6日(水)から通常営業です。
今年は牛のように
マイペースに楽しみながらも
一歩一歩確実に美しく、体力アップする
そんな2021年にしましょうね🐄
楽しさ、ギュウ、ギュウに詰め込んで…
お待ちしております(‘◇’)★
今年もヨネッツこうちで楽しモ～!!
今年もヨネッツこうちを
何卒よろしくお願い致します!!
代行のレッスンが出ています。
お間違いないよう、ご確認ください。
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1月11日(月・祝) 13:30～14:00
「美ューティBody Wave30」担当/小松
⇒「 同じ 」担当/川村
1月11日(月・祝) 14:30～15:15
「調整ヨガ45」担当/小松
⇒「機能改善体操45」担当/川村
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ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願い致します。
テレビの次はラジオですよ～っ(‘◇’)ゞ
本日、10月14日(水)
18時20分ごろ～18時25分ごろまで
FM高知さんの電話インタビューで
ヨネッツこうちの魅力をしっかり
大屋が責任をもって!!!
アピールさせていただきますっ(/・ω・)/♬
声だけなので「カタツムリぴーす」は
できません…(
) 残念。。。
) 残念。。。いつも音楽を聴いてるみなさん♪♬♪♬
今日だけは…ラジオにチャンネルを合わせてみてね☆
高知県初!! ヨネッツこうちの
「EMSトレーニング」が10月10日(土)
高知ケーブルテレビ『エンタの玉手箱 えんたま！』で
放送されます(‘◇’)☆ ぜひ、ご覧くださいね!!
スタジオレッスンの電話予約の時間が
2020年10月1日より、早くなりました。
予約を確定させてから安心してご来館ください。
【電話予約スタート時間】
☆午前のレッスン…9時15分電話予約開始
☆午後のレッスン…18時10分電話予約開始
※定員オーバーの場合は予約できません
※キャンセルができませんので、ご参加いただけなかった
場合も110円お支払いいただきます
いよいよ始まりました!! 高知県初EMSトレーニング
EMSとは…
Electrical Muscle Stimulation＝筋電気刺激
リハビリ治療で用いられた技術を
トレーニング用に改良し、筋肉に電気で
刺激を与えながらボディメイクする
最先端のテクノロジーです!!
『１回たった２０分で４時間の効果』
忙しいみなさんへの時短トレーニングです。
インストラクターがマンツーマンで指導しますので
安心してトレーニングに集中できます(‘◇’)☆
１セッション3300円のところ…
７月中は、スタートキャンペーン☆なんとっ
2500円で体験していただくことができます!!
最先端のテクノロジーをぜひ体感してください!!
申込みは、フロントまでお気軽に♬
※入館料が別途必要です
※実施にあたり同意事項があります
運動を効率的にスタートさせたい…
だけど…
何をしたらいいのか分からない…
ウエイトはどれくらいがいいの？？
回数は？？フォームは？？
そんなみなさん!! 運動のサポートと
メニュー作成を無料で行いますよ☆
InBody（５５０円）も１回無料で計測します!!
「なんとなく身体を動かす」…から
「効率的に身体を動かす!!」へ一緒に
変えていきましょう(‘◇’)☆
あなたの「はじめて」『応援』します!!
お申込みはフロントまで、お気軽にどうぞ!!
※１カ月以上のフリーパス購入者が対象です。
ヨネッツこうちとジョイフィット阪急伊丹が
インスタ生配信で初☆コラボ配信決定!!
19:00～19:40「ボディコンバット」
19:50～20:10「ヨネッツ体操」
ヨネッツ体操も…
ヨネッツこうちVSジョイフィット阪急伊丹の
コラボで楽しく、そして…ゆる～くお伝えします(*’ω’*)
はたして、どうなるのか?? これは必見ですよ!!
タコとカツオの美味いもん対決!?
これは…見んと、こうかいするぜよ!!
スタジオがはじまっていますが…
スマートフォンがあれば
どこでもご覧いただけますので!!
好きな場所で、見てねっ!!
※インスタグラム生LIVEですので
「ヨネッツこうち」「ジョイフィット阪急伊丹」の
インスタグラムをフォローしてお楽しみください♪
【 ↓ ヨネッツこうち・インスタグラム】
https://www.instagram.com/yonettsukouchi/…
【 ↓ ジョイフィット阪急伊丹・インスタグラム】
https://www.instagram.com/joyfit_hankyuitami/?hl=ja
ヨネッツこうち☆懲りずにやります!!
第2回インスタ生配信決定!!
19:00～19:35「ボディコンバット35」
19:45～20:00「ヨネッツ体操15」
今回のヨネッツ体操は、夏の歌に合わせて～っ♬
『集まれ!! 夏男・夏女 唱え夏歌☆サマ～パ～ティ♬』
を、お送りしま～す(*’ω’*)/イェイ♬イェイ♬
今年の夏は、お家で好きな夏唄聞きながら
ヨネッツ体操でエクササイズもいいかもしれませんよ☆
スタジオがはじまっていますが…
スマートフォンがあれば
どこでもご覧いただけますので!!
好きな場所で、見てねっ!!
※インスタグラム生LIVEですので
「ヨネッツこうち」のインスタグラムを
フォローしてお楽しみください♪
【 ↓ ヨネッツこうち・インスタグラム】
https://www.instagram.com/yonettsukouchi/…
スタジオが、いよいよ10日(水)から再開します。
みなさんが安心してご参加いただける
スタジオのコロナ対策を動画で
分かりやすくご紹介します(*’ω’*)
定員10名ですが…夏に向けて一緒に
スタジオで楽しく、理想の身体づくりを
していきましょう～♬お待ちしてます!!